• cat
  • cas
  • El Taller
  • Qui som
  • Teràpies i tractaments
  • Monogràfics d’autoconeixement
  • Properes activitats
  • Promocions i productes
  • Recursos gratuïts
  • Contacte
  • El Taller
  • Qui som
  • Teràpies i tractaments
  • Monogràfics d’autoconeixement
  • Promocions i productes
  • Properes Activitats
  • Recursos gratuïts
  • Contacte

Consulta les nostres promocions

logos marques de la botiga al Taller del Benestar de LLeida

Activitats setmanals

setdll2022

Konversa

En aquest petit grup on l'empatia serà present i el judici absent, podràs expressar el que necessitis, els teus anhels, els temes q et motivin...

Dilluns de 15:15 a 16:15h

setdll2022

Ioga per a nens i nenes

Activitat psicocorporal on els nens i nenes aprenen,mitjançant el joc i les postures de Hatta ioga, a respirar, a moure el seu cos per a alliberar tensions i relaxar-se

Dilluns de 17:15 a 18:15h

setdm2022

Yin Yoga

els estiraments aconsegueixen arribar fins a les capes més profundes gràcies a l'activació passiva, també es treballen els canals energètics de els meridians. Ens ajuda a guanyar flexibilitat i ens permet meditar gràcies a la respiració pausada i conscient

Dimarts de 9:15 a 10:15h

setdm2022

Hipopressius

Prevenció i tonificació del sòl pèlvic

Dimarts de 15:00h i a les 16:00h

setdm2022

Hatha

La pràctica d'asanes (exercici físic), pranaiames (exercicis de respiració) i un savasana final (relaxació profunda, meditació)

Dimarts de 18:00h a 19:00h

setdm2022

Mindfulness

Meditació i atenció plena

Dimarts de 19:10 a 20:10h

setdx2022

Qi gong medicinal

Harmonització del cos, ment i esperit a través d'exercicis fluits amb la respiració.

Dimecres de 10:00 a 11:00h

setdx2022

Iogalates

Sessions presencials i telemàtiques guiades de iogalates per tonificar, respirar i relaxar-te

Dimecres de 18:00 a 19:15h

setdx2022

Meditació

Meditació i atenció plena

Dimecres de 19:30 a 20:30h

setdj2022

Qi gong medicinal

Harmonització del cos, ment i esperit a través d'exercicis fluits amb la respiració

Dijous de 10:00 a 11:00h

setdj2022

Vinyasa Ioga. presencial i online

Ioga dinàmic, que mou el cos amb la respiració conscient, es basa en la encadenació d'una sèrie de moviments (asanes) ajudats per la respiració

Dijous de 15:15 a 16:15h

Properes activitats

set.302022

Portes Obertes al Taller

Durant tot el dia oferim píndoles i tallers per la teva autocura tant física, emocional i espiritual

De 10 a 20'15h

oct.012022

Portes Obertes al Taller del Benestar

Durant tot el dia podrás fer tastets de diferents propostes per la nova temporada, reserva la teva estona i la dels teus!!

De 9:30 a 21:h

oct.072022

Constel·lacions Familiars

Teràpia sistèmica grupal per a reconèixer el nostre lloc, la nostra pertinença i els possibles embolics que impedeixen florir l'amor conscient i sanador de les nostres relacions. Sessions totalment confidencials i en un ambient segur. Dues constel.lacions per sessió.

De 17:00 a 20:00 aprox.

Veure totes les activitats

Subscriu-te a la nostra newsletter

*camps obligatoris

Utilitzem Mailchimp per fer l'enviament, per tant, ells processen la teva informació. Llegeix la Política de Privadesa de Mailchimp

Segueix-nos a Facebook

Anar al Facebook del Taller del Benestar
  • Agenda
    •
  • Trucar
    •
  • Sobre
    •
  • Mapa
    •
  • Facebook
    •
Príncep de viana 79, entresòl, Lleida · 663 582 325 (Mery) · 650 983 925 (Asier) · 625 452 578 (Òscar) · 636 101 541 (Anna) · 636 575 395 (Josep Lluís) · 605 097 616 (Àngels) · 636 246 109 (Laura) · 610 265 023 (Fina) · 659 965 164 (Noemi) · 605 897 711 (Rebeca) · 661633006 (Marisa) · 685840709 (Ariadna)
© Taller del Benestar, 2022. Tots els drets reservats.