Inici classe setmanal de Sòl Pèlvic

set.192018

Treballarem la musculatura de tot el cos, però en especial el sòl pelvià i el que l’envolta, ja que tenir aquesta zona forta i elàstica ens ajudarà en el nostre dia a dia. Grup mixte

19:00 a 20:15h

Taller del Benestar c/ Príncep de Viana 79. Entresol. Lleida

30€ mensual (Inclou 1ª visita de valoració personalitzada)

L’objectiu és augmentar la qualitat i la funcionalitat del nostre sòl pelvià mitjançant exercicis de kegel, hipopressius, i diferents exercicis abdominals i lumbars, enfortint tot el cos d’una forma global.
Cada participant del grup farà una primera sessió individual de valoració abans de començar les classes grupals per poder personalitzar i  millorar la qualitat del tractament. 

Per a més informació possa't en contacte amb nosaltres 625 452 578 (Òscar) Fisioterapeuta i màster en sòl pèlvic

http://www.tallerdelbenestar.com/ca/terapies-tractaments/sol-pelvia/